Je suis moi aussi entrain d'essayer d'arrêter. Je ne fume pas énormément, mais ne pas fumer du tout serait encore mieux.
Mais je ne crois pas aux "remèdes miracles", il faut avoir suffisamment de volonté, c'est tout. A mon avis, quand on ne parvient pas à arrêter, c'est parce qu'on n'en a pas réellement envie.