Hamza a écrit :[color=black]J'avais hâte que tu nous proposes d'autres astuces, tu pourrais nous donner comme astuce comment faire pour stopper un rhume rapidement ? J'ai de la morve sur tout le visage, c'est hor...
astuce pour commencer il est bon de savoir que le rhume est une infection très fréquente du nez ! -> une seule solution : Se moucher régulièrement, toujours une narine après l’autre, avec des mouchoirs jetables pour évacuer les sécrétions. Dailleurs le Pr Cohen a même très récemment recommandé… les câlins.
On peut aussi s'efforcer d'être… heureux! Le professeur de psychologie Sheldon Cohen, directeur du laboratoire «Stress, immunité et maladies» à la Carnegie Mellon University (Pittsburg), a montré dans plusieurs études que les émotions positives nous protégeaient d'infections banales, comme le rhume. «On sait depuis longtemps que les émotions négatives ont des effets délétères. Mais nos émotions positives aussi ont des effets physiologiques, par le biais de nombreux mécanismes complexes et pas bien élucidés, notamment hormonaux», explique le Dr Nathalie Rapoport-Hubschman, médecin et psychothérapeute et vice-présidente de l'Association pour la médecine comportementale.
